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EN LA OFICINA DEL GIMNASIO
“El aikido es un arte marcial tradicional no violento,
fundado por O Sensei Ueshiba Morihei (1883 – 1969).
Practicado sin competición, su enseñanza
esta basada en los principios de equilibrio de las energías y del respeto del compañero. Dirigido a
hombres y a mujeres, sin límite de edad, ni preparación
especial.
Por el estudio de una gestual natural,
por el trabajo con elasticidad y sin dureza de las técnicas
y por la búsqueda de una disponibilidad del cuerpo
y del espíritu, el aikido favorece el bienestar
físico y permite un mejor conocimiento de si
mismo y de los demás.
La afirmación de la confianza
en si mismo, la adquisición de una estabilidad
mental en centro mismo del movimiento, haciendo del
uso de la fuerza una acción inútil.”
